8 مرحله برای داشتن یک پرتاب تابستانی

داشتن یک سفر تابستانی می تواند یک تجربه هیجان انگیز و به یاد ماندنی باشد. این فرصتی است برای لذت بردن از روزهای بی دغدغه تابستان با یک فرد خاص، بدون فشار یک تعهد طولانی مدت. اگر شما علاقه مند به داشتن یک گلوله تابستانی هستید، در اینجا 13 مرحله و 34 نکته وجود دارد که به شما کمک می کند حداکثر استفاده را از آن ببرید:

مرحله 1: انتظارات خود را مشخص کنید قبل از شروع یک سفر تابستانی، مهم است که در مورد آنچه از این تجربه می خواهید روشن باشید. آیا به دنبال یک عاشقانه گاه به گاه، یک همراه سرگرم کننده، یا صرفاً کسی هستید که در طول تابستان با او وقت بگذرانید؟ درک انتظارات شما به هدایت اقدامات و انتخاب های شما کمک می کند.

مرحله 2: برای تجربیات جدید باز باشید تابستان زمانی برای ماجراجویی و امتحان چیزهای جدید است. با باز بودن برای تجربه های جدید، روح فصل را در آغوش بگیرید. خواه کاوش در مکان‌های جدید، امتحان کردن فعالیت‌های جدید، یا ملاقات با افراد جدید باشد، ذهن باز بودن باعث می‌شود که تابستان شما را تقویت کند.

مرحله 3: بیرون بیایید و معاشرت کنید برای افزایش شانس خود برای پیدا کردن ماهی تابستانی، بیرون بروید و معاشرت کنید. در مهمانی‌ها، رویدادها و گردهمایی‌هایی شرکت کنید که می‌توانید با افراد جدید ملاقات کنید. به باشگاه ها یا گروه هایی بپیوندید که با علایق شما همسو هستند. هر چه فرصت‌های بیشتری برای خود ایجاد کنید تا با معایب احتمالی روبرو شوید، بهتر است.

مرحله 4: اعتماد به نفس داشته باشید اعتماد به نفس جذاب است، بنابراین قبل از ورود به فصل تابستان روی ایجاد عزت نفس خود کار کنید. به خود ایمان داشته باشید، نقاط قوت خود را در آغوش بگیرید و مثبت اندیشی کنید. وقتی نسبت به شخصیت خود اطمینان داشته باشید، دیگران به سمت انرژی شما جذب خواهند شد.

مرحله 5: برقراری ارتباط خوب ارتباط شفاف در هر رابطه ای ضروری است، حتی اگر این رابطه موقتی باشد. از همان ابتدا در مورد نیات و انتظارات خود صادق باشید. مرزها را تعیین کنید و اطمینان حاصل کنید که هر دو طرف در یک صفحه هستند. ارتباط باز و صادقانه از سوء تفاهم ها و دل دردهای احتمالی جلوگیری می کند.

مرحله 6: از لحظه حال لذت ببرید سفر تابستانی به معنای زندگی در لحظه حال و لذت بردن از زمانی است که با هم دارید. از گرفتار شدن در افکار آینده یا نگرانی در مورد اتفاقاتی که ممکن است با پایان تابستان بیفتد، خودداری کنید. در عوض، روی خاطره سازی تمرکز کنید و زمانی را که با پرتاب خود می گذرانید گرامی بدارید.

مرحله 7: آن را سبک و سرگرم کننده نگه داریدیکی از ویژگی های اصلی پرتاب تابستانی طبیعت سبک آن است. از وابستگی بیش از حد جدی یا عاطفی خودداری کنید. چیزها را سبک، سرگرم کننده و بی دغدغه نگه دارید. خودانگیختگی را در آغوش بگیرید و از لذت های ساده عاشقانه تابستانی لذت ببرید.

مرحله 8: محترم باشید احترام در هر رابطه ای، صرف نظر از مدت زمان آن، بسیار مهم است. با پرتاب تابستانی خود با مهربانی، ملاحظه و احترام رفتار کنید. به یاد داشته باشید که هر دو طرف باید احساس ارزشمندی و قدردانی کنند. احترام گذاشتن به ایجاد یک تجربه مثبت برای همه افراد کمک می کند.

اکنون بیایید به 34 نکته برای بهبود تجربه پرتاب تابستانی خود بپردازیم:

با فعال ماندن، خوب غذا خوردن و استراحت کافی، از نظر جسمی مراقب خود باشید.
جوری لباس بپوشید که به شما احساس اعتماد به نفس و جذابیت بدهد.
شنونده خوبی باشید و علاقه واقعی خود را به داستان ها و تجربیات پرنده خود نشان دهید.
فعالیت‌های سرگرم‌کننده را با هم برنامه‌ریزی کنید، مانند روزهای ساحلی، پیک‌نیک یا کنسرت در فضای باز.
خودانگیختگی را در آغوش بگیرید و پذیرای ماجراهای بداهه باشید.
یک لیست پخش تابستانی با آهنگ هایی ایجاد کنید که ذات شما را به تصویر می کشد.
از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود در طول فعالیت های خارج از منزل استفاده کنید.
در زمان با هم بودن خود حضور داشته باشید و حواس‌پرتی‌هایی مانند تلفن یا رسانه‌های اجتماعی را به حداقل برسانید.
مکان‌های جدید را با هم کاوش کنید، خواه یک شهر نزدیک باشد یا یک جواهر پنهان در شهر خودتان.
مایل باشید چیزهای جدیدی را در اتاق خواب امتحان کنید و صمیمیت را هیجان انگیز نگه دارید.
با لذت بردن از پیاده‌روی در غروب آفتاب یا تماشای ستاره‌ها، از ساعات طولانی‌تر نور روز استفاده کنید.
با هم بخندید و در موقعیت های روزمره شوخ طبعی پیدا کنید.
خاطرات تابستانی و داستان های کودکی مورد علاقه خود را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.
خودجوش باشید و با حرکات کوچک یا هدایای متفکرانه خود را غافلگیر کنید.
برای ثبت لحظات خاص تابستان خود با هم عکس بگیرید.
یک لیست سطلی از فعالیت هایی که می خواهید قبل از پایان تابستان با هم تجربه کنید ایجاد کنید.
به مرزها و فضای شخصی یکدیگر احترام بگذارید.
هنگام بروز احساسات و عواطف خود، آشکارا با آنها ارتباط برقرار کنید.
از بیان خواسته ها و نیازهای خود در رابطه نترسید.
به این واقعیت توجه داشته باشید که پرتاب تابستانی تاریخ انقضا دارد و از آن به همان اندازه که هست لذت ببرید.
نگه داریدخطوط ارتباطی باز است، حتی اگر در دوره های خاصی از تابستان از هم دور باشید.
از وابستگی بیش از حد یا مالکیت بپرهیزید، زیرا ممکن است منجر به درد دل غیرضروری شود.
در امتحان کردن غذاها، نوشیدنی‌ها یا غذاهای جدید با هم ماجراجو باشید.
از فعالیت‌های خارج از منزل مانند پیاده‌روی، شنا یا پارو زدن با هم لذت ببرید.
از فناوری فاصله بگیرید و زمان با کیفیتی را برای ارتباط با یکدیگر بگذرانید.
به فردیت یکدیگر احترام بگذارید و در طول تابستان فضا را برای رشد شخصی در نظر بگیرید.
اگر یکی از طرفین تصمیم به پایان دادن به پرتاب قبل از پایان تابستان گرفت، درک کنید.
با انجام رابطه جنسی ایمن و در صورت لزوم از محافظت محافظت کنید.
آزادی را که در تابستان به دست می آید را در آغوش بگیرید و انتظارات را کنار بگذارید.
با ایجاد تجربیات مشترک، سعی کنید پرنده خود را به دوستان خود معرفی کنید یا برعکس.
در ارتباط خود به صورت خودجوش رفتار کنید و با پیامک یا تماس غیرمنتظره مخاطب خود را غافلگیر کنید.
یک دفتر خاطرات و انعکاسات تابستانی خود را ثبت کنید.
در طول تابستان در مورد هرگونه تغییر در احساسات یا نیات خود صادق باشید.
خاطرات و درس های آموخته شده از تابستان خود را، صرف نظر از نتیجه، گرامی بدارید.

به یاد داشته باشید، سفر تابستانی یک تجربه موقت و لذت بخش است. از خودانگیختگی، سرگرمی و ماجراجویی ناشی از آن استقبال کنید و از فصل تابستان نهایت استفاده را ببرید.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

Cosmopolitan: Cosmopolitan یک مجله معروف سبک زندگی است که مشاوره دوستیابی و رابطه را ارائه می دهد. نکات و بینش‌هایی را در مورد موضوعات مختلف، از جمله پرش تابستانی ارائه می‌دهد.
Psychology Today: Psychology Today یک نشریه معتبر است که طیف وسیعی از موضوعات روانشناسی را پوشش می دهد. اغلب بینش های ارزشمندی در مورد روابط و رفتار انسانی ارائه می دهد.
The Guardian: The Guardian یک سازمان خبری معتبر است که مقالاتی درباره روابط و موضوعات مربوط به سبک زندگی ارائه می دهد. این دیدگاه‌ها و نظرات تخصصی متنوعی را در مورد موضوعاتی مانند پرش تابستانی ارائه می‌دهد.

موضوعات: بدون موضوع لینک ثابت

فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب